Последните седмици направо се скапах от работа. Толкова никога не е било. Всъщност се самозаблуждавам, имало е и по тежки периоди - примерно миналогодишния момент през лятото при който поради закъсняване на сроковете по важен проект не спах цяла седмица, но никога не съм го усещал толкова силно. Явно остарявам..
Интересното в случая е че интелектуалния труд ми се отразява физически, ужасни болки в гърба, неравномерен сън, безсъние или обратното - невъзможност да се събудя навреме при каквито и да е условия, независимо дали звъни алармата на телефона или алармите на двата телефона или двата телефона плюс специално закупения часовник с аларма, въобще трябва да направя нещо по въпроса.
Всъщност направих първите стъпки по въпроса - започнах да се вкарвам в нормален график и взе че дава резултат. Болките в гърба намаляха драстично, вече се будя сутрин нормално, е още ме мъчи безсънието, но не може за 2 дни всичко да се оправи, все пак времето лекува.
Post a Comment